Может быть, вам встречались фигурки обезьянок из Индии: одна из них закрывает глаза — это означает «не смотрю плохого»; другая закрывает уши — «не слушаю плохого»; еще одна закрывает лапкой рот, что значит «не говорю плохого». Приблизительно так должна вести себя беременная женщина.
Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.
У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.
Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.
Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.
Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.
Дети должны радоваться, смеяться. А ему все не мило. Может быть, он болен?
25 июня 2019 г.
Метод интуитивного питания – это не диета в классическом понимании, но способ жизни. Данная техника была разработана Стивеном Хоуксом, доктором, который длительное время сам страдал проблемой лишнего веса. Благодаря своей методике профессору удалось сбросить 20 килограмм жира и приблизиться к своей главной цели – здоровье. Итак, в этой работе рассмотрим принципы популярной методики. А если вам будет интересно, то в разделе https://www.drvolkov.ru/intuitivnoe-pitanie можно найти больше полезной информации об этом.
По мнению доктора Хоукса, диеты могут привести к ожидаемому результату, но вот закрепить его не получиться. После изнурительного самоограничения в пище наступают праздники, и лишний вес возвращается к человеку куда стремительнее нескольких месяцев аскетизма. Для начала нужно отказаться от внешнего контроля за своим питанием, но при этом перевести внимание на такой фактор, как чувство голода.
Не садитесь за стол просто с компанией, чтобы поддержать беседу, если у вас не проснулось чувство голода. Голод – это то, что символизирует о недостатке в организме определенных веществ, компонентов, которые необходимы для нормального функционирования. Отнеситесь с уважением и понимаем к своему голоду, именно он подсказывает вам, когда нужно принимать пищу.
Не ругайте себя за съеденное мороженое или конфету. Знаете такую пословицу «Запретный плод сладок»? Так вот, чем больше запрещать себе продуктов, тем сильнее будет хотеться есть. Психологически такое напряжение ведет к выработке кортизола, гормона стресса, который приводит к нарушению обмена веществ.
Не стоит бояться еды и считать ее главным врагом стройной фигуры. Позволяйте себе есть то, что считается вредным, но так нравится вам. Конечно, стоит уменьшить количество потребляемого продукта, но отказываться от него категорически запрещает метод интуитивного питания.
Люди часто заедают негативные эмоции едой, что категорически запрещается при использовании данного метода. Необходимо найти какое-либо занятие, которое позволит вам отвлечься от негативных эмоций и не пуститься в погоню за холодильником и килограммами. Интуитивное питание – это прекрасная альтернатива традиционным диетам.