Интервью

Клара Новикова: "Для меня нет запретных тем"

Раньше мне казалось, что, если целый вечер выступает один артист разговорного жанра,— это скучновато. Но на концерте Клары Новиковой убедилась, насколько была не права. Как она умеет общаться с залом! Да и зал, казалось, превратился в единое целое, внимал артистке, затаив дыхание. И смеялся, просто до изнеможения.

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

28 марта 2018 г.

Каждый ребенок укладывается спать по-разному, и каждому нужны свои индивидуальные методы засыпания. Они строятся в зависимости от многих факторов – от возраста, характера, привычек в семье и от того, как родители воспитывают свое чадо.

Большинство детей, не достигших трехлетнего возраста, чувствуют потребность в маминой заботе, и только в маминых объятиях они могут спокойно заснуть. Поэтому если вашему малышу еще нет 3-х лет, то может быть пока и не стоит отлучать его от себя? Подождите пока он станет более самостоятельным и независимым.

Если вы уже твердо решили, что ребенок должен спать отдельно, убедитесь, что все члены семьи согласны действовать в одном направлении. То есть не должно быть такого, что один родитель пытается уложить малыша в свою кроватку, а другой наоборот - берет его к себе, то не стоит удивляться, что кроха не захочет спать в одиночестве. Поэтому родителям следует придерживаться единого мнения на этот счет.

Чтобы проще было приучить ребенка спать в своей кроватке, следует придерживаться следующих правил:

• не стоит играть в неспокойные игры перед тем, как лечь спать;
• ребенок должен понимать, что вы вполне решительно настроены и не будете идти ему на уступки;
• придерживайтесь строгого режима, ребенок должен засыпать в одно и то же время;
• перед тем, как лечь спать, нужно выполнить список одних и тех же процедур, например, таких как: умыться и почистить зубки, надеть пижамку, почитать сказку и т.д. Нужно, чтобы у малыша выработалась определенная привычка укладывания.

Конечно, бывают такие ситуации, когда просто невозможно приучить маленьких детей спать отдельно от родителей, так как один в своей кроватке ребенок спит очень плохо. Причиной могут быть страшные сны, которые им постоянно снятся, а также неспокойная ситуация в семье, стресс или просто особенности характера. Когда найдете истинное обоснование беспокойства малыша, попробуйте сами быть спокойнее - тогда и ребенок, видя ваше состояние, тоже будет вести себя уравновешенней.

Что делать, если ребенок младшего школьного возраста не желает спать в своей комнате? В таком случае нужно объяснить ему, что он уже большой, и что взрослые люди спят отдельно от своих родителей. Даже если ночью любимое чадо пришло к вам в кровать, то следует отвести его обратно и не оставлять с собой. Попробуйте немного посидеть с ним, пока он не заснет. Также можно дать ему любимую игрушку и включить ночничок.

Помните, что только проявив настойчивость и постоянство в этом вопросе, вы получите результат, и ребенок научится спать в своей кроватке.